Poletna šola čuječnosti

Program Poletne šole čuječnosti je namenjen vsem, ki si želite znanje in izkušnjo temeljnega 8-tedenskega Uvodnega programa čuječnosti, vendar nimate časa ali priložnosti za obiskovanje takega programa. Poletna šola čuječnosti poteka v obliki odmika ter hkrati združuje intenzivnost celotne vsebine 8-tedenskega Uvodnega programa s sproščenim vzdušjem počitnic. Med programom je dovolj casa za sprostitev in regeneracijo v naravi.

Program bo potekal v obliki dveh srečanj od petka do nedelje v juliju in avgustu. V prvem sklopu se obdelajo vsebine iz prvih štirih srečanj, v drugem sklopu zadnjih štirih. Med programom osvojite osnove prakse čuječnosti in dobite napotke, kako med obema srečanjema vaditi doma in tako uvajati prakso čuječnosti v vaš vsakdan.

V tednih med obema srečanjema je mogoč online kontakt z vsakim udeležencem v obliki individualne podpore in vodenja, katerega namen je poglabljanje meditativne prakse in možnost podelitve vsebin, s katerimi se udeleženec srečuje med prakso doma.

Število mest je omejeno na 8 oseb. Prijave zbiramo do zapolnitve mest.

LOKACIJA IN TERMIN

Program bo potekal v Prekmurju, na Goričkem, na naslovu Prosečka vas 56, 9202 Mačkovci. Prvi sklop bo potekal od 19. do 21. julija 2019, drugi sklop od 16. do 18. avgusta 2019. Prihod v petek ob 17:00, odhod v nedeljo ob 17:00.

ZA KOGA JE PRIMEREN?

Program je primeren za vse, ki si želite izkušnje Uvodnega programa čuječnosti, a se iz različnih razlogov ne morete ali ne želite udeležiti običajnega 8-tedenskega programa.

DODATNE INFORMACIJE

Prehrana vključuje 3 obroke (zajtrk, kosilo in večerja), za katere bo skrbel ponudnik prenočišča. Prehrana bo vegetarijanska. Med odmori bosta na voljo sadje in čaj. Ob zajtrkih in po kosilu bo na voljo kava. Spanje je v dvo- in štiriposteljnih sobah. Razporeditev ni predvidena vnaprej, razporedili se bomo ob prihodu. Vsaka soba ima svojo kopalnico. Udeležencem priporočamo, da s seboj prinesejo ročno uro, čepke za ušesa in debelejše nogavice za meditativno hojo.

CENA

Cena poletne šole se giblje od 360 € do 470 €: