Mindfulness zomer training

ZOMER MINDFULNESS SLOVENIË!! (4-10aug.)CHECK dit filmpje om een indruk te krijgen van de bestemming en wat je gaat doen tijdens de zomer mindfulness. Het is nu zomer in Nederland en bijna vakantie…. Wil je jouw vakantie waardevol invullen? Dan is deze reis een mooie mogelijkheid!Heb je vragen (kosten, vergoeding, programma)?Check de websites:www.mindfulnesscentrumtibet.nl Of www.leavesandroots.nl#mindfulness #meditatie #rust #vakantie #aandacht #yoga #natuur #genieten #mildheid #plezier #lantefanten #oefenen #ruimte #liefde

Geplaatst door Stefanie Kaiser op Zaterdag 29 juni 2019

Winterprogramma 2019

A  d e m & O n t s p a n

Begin het nieuwe jaar ontspannen.  Bij chronische stress is het moeilijk om weer in ruststand te komen. Ons lichaam heeft het als het ware vergeten hoe het is om ontspannen te zijn. Kom leren hoe je stress kunt loslaten en ervaar meer rust, ruimte en balans. In januari start er een nieuwe A d e m & O n t s p a n  serie in Groningen.  http://leavesandroots.nl/adem&ontspan

M i n d f u l n e s s  t r a i n i n g

Komende maanden geef ik 8-weekse Mindfulness training bi StressWise en DeMindfulnessFabriek in Groningen en Leeuwarden. Je kunt de trainingen individueel of in de groep volgen. Informatie over data en tijd vind je op de site van DMF en StressWise.